ストレッチで快適生活のすすめ

老廃物が溜まるとなぜ痛いのでしょうか？ 1. 老廃物が溜まるとなぜ痛いのでしょうか？→老廃物が溜まるとなぜ痛みが生じるのか？ 2. リンパの流れが悪くなるとどうなるの？→リンパの流れが悪くなると何が起こるの？ 3. なぜ流れが悪くなると筋肉...

老廃物が溜まるとどんな症状が出るの？ 1. 驚愕の事実！老廃物が溜まると体臭が強くなる！ 2. まさかの関係！老廃物の蓄積が腰痛を引き起こす！ 3. 信じられない！老廃物が原因で頭痛が悪化することも！ 4. ショッキングな事実！老廃物がたま...

老廃物が溜まりやすい部位はどこですか？ 1. 鼻の穴 2. 耳の中 3. 脇の下 4. 肘の内側 5. へそ周り 6. 膝の裏 7. 脚の付け根 8. 脇腹 9. 背中の下部 10. 首の後ろ 【裏技リスト】 1. 鼻の穴から老廃物を取り除...

老廃物が溜まりやすい場所は？ 1. リンパ節がある場所は意外と多い！ 2. 内臓には老廃物が溜まりやすい秘密がある！ 3. 足裏は老廃物の宝庫だった！ 4. 老廃物が溜まりやすいのは顔のあの部分！？ 5. 老廃物が溜まりやすい場所は意外なと...

老廃物が溜まりやすい人は？ 1. 肝臓の機能が低下している人は老廃物が溜まりやすい！ 2. 老廃物が溜まるとむくみや肩こりが起こるって知ってた？ 3. お酒を飲む人は老廃物がたまりやすいって本当？ 4. 老廃物が溜まると便秘や肌荒れが起こる...

老廃物がたまりやすい人は？ 1. 肝臓の機能低下により老廃物がたまりやすい人は、意外と若い人も多い！ 2. 老廃物が溜まると、思わぬ場所にニキビができることもあるんです。 3. デトックスするためには、ただお酒を控えるだけでは不十分！ 4....

発汗は老廃物ですか？ 1. 汗は体内の老廃物を排出する役割もある！ 2. 汗は塩分や有害な重金属を体外に排出するんだって！ 3. 汗は身体や皮膚を清潔にする働きもあるんだよ！ 4. 汗は体温調節のためにも重要な役割を果たしているんだ！ 5....

減った体重はどこへ？ 1. 脂肪細胞はどこへ？排泄されるまでの間に身体に悪影響はない！ 2. 脂肪細胞が分解されて血中に放出されるって知ってた？ 3. 脂肪細胞が肝臓へ流れて胆汁中に排泄されるって驚きだよね！ 4. 体重が減ると便として排泄...

強いマッサージはなぜ逆効果になるのですか？ 1. マッサージは力任せにすると逆効果になる！ 2. 強いマッサージで筋肉が硬くなるって知ってた？ 3. 揉み返しの恐怖！強いマッサージは要注意！ 4. マッサージで筋肉を傷つける？驚きの事実！ ...

体を揉むとどんな効果があるの？ 1. 体を揉むと幸せホルモンが分泌される！ 2. 揉みほぐしでストレスがスッキリ解消！ 3. 体を揉むと美肌効果が期待できる！ 4. 揉みほぐしで老廃物がスッキリ排出される！ 5. 体を揉むと免疫力がアップす...